nie dziala

Pytanie z ciekawości. Jak to jest z tą johimbina? Tzn ogólnie znam jej schemat działania. Ale nurtuje mnie to czy warto ją brać przy wysokim bf. Generalnie każdy człowiek produkuje te katecholaminy, lecz tu najbardziej chodzi o noradrenaline. Więc osoby otyle produkują mniej tej noradrenaliny? Nie kumam tego. Jak joha zablokuje receptory alfa to [...]

Nokan Nogi to największa i najważniejsza partia mięśniowa , trening tej parti wywołuje bardzo duży impuls anaboliczny , wiec trening nóg nie jest tylko ze względów estetycznych , jeśli będziesz trenował góre ciała a nogi trenował jako temat drugiej strony to kolana będą poddawane coraz to silniejszym obciążeniem. podział typu nogi - barki lub [...]

ja wzialem dwie saszetki psycho, pobudzenie raczej zadne ale juz sam nie wiem czy czuje jakiś god mode :P czy to tylko placebo , albo fejk - ciezki okreslic bo nie wiem jak działa geranium czy coś sie czuje czy nie, nie miałem okazji probowac starego meso etc... nie mam pornowania

Po intensywnym treningu tez mam czasem problemy z zasnieciem, zwlaszcza po HIIT. No chyba ze jest bardzo intensywny - wtedy padam na pysk i mi wszystko jedno. Tabletki nasenne - nie uzywaj. Lepiej naturalne metody - poczytaj o kulturze snu. Wieczorem lyknij sobie wieksza ilosc magnezu najlepiej w formie mussujacej - tez pomaga i dziala [...]

Ehh.......Mam wrażenie, jakbyś nie zauwazył, ze to co ja napisałem-nie kłóci się z tym, co ty napisałes. No i jakie udowoadnianie, ze koło jest kwadratowe? Więcej kalorii spalisz na bardziej wielostawowych ćwiczeniach, gdzie pracuje większa ilośc miesni, lub nawet prawie całe ciało. To jest fakt, a nie żadne udowadnianie, ze koło jest kwadratowe. [...]

Nie wiem co wszyscy mają z robieniem siłki przed 16stką no ale mniesza ztym... Ja robiłem poprostu brzuszki .. jak je robisz to musisz wiedzieć przy którym powtórzeniu jest już kraniec twoich możliwości i ile serii dasz rade zrobić ja kiedys zaczynałem od jednej serii po 50 a teraz robie 4 po 100 . Są też maszyny na siłowniach na których można [...]

inaczej zrozumiałem te sogi myślałem ze to działa tak jak jakiś ban sory 60thplace moja wina ;) a co do analfabetyzmu to chyba umiesz a nie umisz ;)

[...] że jak chwalisz tak wszędzie Scorcha to jest on NAJLEPSZY. Skład bogaty .....ale spytam inaczej: jaki jest według Ciebie Qazar najlepszy spalacz ? Pomijając kwestie diety która daje rade i pomijając fakt zawierania eferdyny (bądź jej brak) . Czy nie rujnować się na Scorcha i dokupić w cholere kofeiny i TFT i jechać tak jak do tej pory jechalem??

moga mnie bolec od gardła. mam a raczej miała pełno angin a to podobno działa na stawy. Ale nie ma co spekulowac. Dowiem sie na badaniach:>

zależy jakie wspięcia są trzy rodzaje różne ustawienie stopy są taki / \ / działa na trzy różne mięśnie musisz mnieć silne łydki żeby szybko się wybijać nie mówże nic nie daje bo kłamiesz. daje i to dużo ale podskoki są najważniejsze

jeszcze nie wiem czy działa, dowiem się niebawem i napiszę; a tak na marginesie to mam wątpliwości co do organonu argentyna w 10 ml vials; jakoś mi to nie pasuje, pomimo, że świetnie wykonane. ps. twój towar (organon) posiada hologramy?

Możesz zostawić te serie na przedramiona, ale też obserwuj czy nie będzie za dużo, czy te przedramiona będą mieć na kolejnym treningu odpowiednią sprawność aby nie przeszkadzały w treningu innych partii, ale to już zobaczysz w praktyce czy wyrabiają z regeneracją. Z tymi przysiadami i martwym to też musisz sprawdzić doświadczalnie na siłowni. To [...]

zapłac mu kase cyknie ci szybko i bedziesz idealny jak chcesz a nie syfisz tu w takim razie po co jest to forum ??? Ale po co ta yoha rano? Dziala przez jakies 2h a Ty tam nawet aero nie masz, wg mnie lepiej wrzucic przed silowym. Koniu właśnie tak robi: http://www.sfd.pl/OSTATNI_ŻOŁNIERZ_KAPITANA_KAJDANA._%25_xD-t817155-s3.html Zmieniony przez - [...]

Jak słusznie stwierdził Stephen K. Hayes paradoksalnie tradycja w sztukach walki polega na unowocześnianiu ich , bo twórca danej szkoły np w XII w tworzył ją z nastawieniem na skuteczność i prawdziwy hołd oddajemy mu unowocześniając dany system by był skuteczny i w naszych czasach . [...]

to nie takie proste, ze wezmiesz sobie spalacz i fat nie bedzie sie odklada. Lepiej dopracuj miche podczas budowania masy Ja nie chce budować masy, moim priorytetem jest siła, mogę zachować taką wagę jak mam, może mi spaść nie przeszkadza mi to, chce mieć przyrosty na sile. Jesli chodzi o suple to z możesz np. wziąść sobie jakiś jabłczan np. cm3 [...]

byc moze działa b.dobrze, na ten temat sie nie wypowiadam bo nie wiem, gdyz nie biłem żadnej z biosir :-). szkoda, ze nie zrobiłeś badań. a powiedz jak z bolesnością po tym propku, bo nie pamietam czy pisałeś a szukac mi sie nie chce podbiłeś na 200 e2d czy szło 150? Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-11-06 18:38:18

x-ray Czytalem kiedys o tym w miesieczniku Kulturystyka i fitness (tak mi sie wydaje ze to byl akurat ten magazyn) iz przy duzej intesnywnosci miesnie szybciej zwiekszaja obwody ale tez szybko zaczyna sie ich stagnacja. Tyczy sie to wylacznie silowni bo to na niej budujemy duza muskulature a nie na np. macie. Wedle autora tego artykulu czesto [...]

[...] stopniu przechodzi przez bariere krew-mózg, więc jest bezużyteczna. Jedyne co się dowiedziałem, że metylowana GABA występująca np. w phenibucie może zadziałać tutaj korzystniej, właśnie poprzez metylacje. ********* Warto przeczytać. To dla tych co jeszcze kupują GABA w suplementach Artykuł Dr. Henryka Różańskiego [...]

8 tygodni styka ten glicerol to może i działa ale na pewno nie tak spektakularnie jak kreatyna. Kiedyś sobie ten glicerol wypróbujesz....o ile go nie zwrócisz po pierwszej porcji

Ja pije 2X w tygodniu(piątek, spobota) Wódkę, browar, wino w niezliczonych ilościach i nie tyje :P Waga ciągle stoi w miejscu. Czasami sobie też pozwalam na coś słodkiego, ale przy tym wszystkim ćwiczę 7X w tygodniu, bezpośrednio po treningu 30-40 minutowy bieg, małe posiłki co 2,5-3 godziny i sporo wody. Nie obiczam spożywanych kcal ale staram [...]